Рецепты лекарственных трав и пряностей для ухода за ногами

Отвар листьев шалфея, ромашки и полевого хвоща для ухода за ногами

Требуется: по 30 г сухих листьев шалфея, цветков ромашки и травы полевого хвоща, 1 л горячей воды.

Приготовление. Листья, траву и цветки измельчить, перемешать, залить водой, довести до кипения, проварить на слабом огне 15 мин, настоять в закрытой посуде 50 мин, процедить. Непосредственно перед применением развести в 3 л воды необходимой температуры.

Применение. Использовать в качестве ванночек для ног 2 - 3 раза в неделю.

По мере необходимости - для обмываний и протираний проблемных зон при потливости.

M.Изoтoвa