Второй день Программы очищения организма. Сокотерапия

Меню

Завтрак 9:00

1. Морковно-огуречный сок. Огурцы очистить. Выход:
• Морковный сок - 100 г
• Огуречный сок - 100 г
• Вода негазированная - 50 г
2. Овсяный кисель Тум
3. Сладкие гречневые палочки - 1 пачка

Второй завтрак 11:00

1. Тыквенно-яблочный сок. Выход:
• Тыквенный сок - 100 г
• Яблочный сок - 100 г
• Вода негазированная - 50 г

Обед 14:00

1. Морковно-сельдереевый сок. Выход:
• Морковный сок - 100 г
• Сельдереевый сок - 100 г
• Вода негазированная - 50 г
2. Овсяный кисель Тум
3. Сладкие гречневые палочки - 1 пачка

Полдник 16:00

1. Морковно-свекольно-яблочный сок. Выход:
• Морковный сок - 80 г
• Свекольный сок - 40 г
• Яблочный сок - 80 г
• Вода негазированная - 50 г
2. Яблоко печеное с медом - 1 шт.

Ужин 18:30

1. Морковный сок. Выход:
• Морковный сок - 200 г
• Вода негазированная - 50 г
2. Овсяный кисель Тум
3. Сладкие гречневые палочки - 1 пачка
4. Чернослив - 20 г

Смотрите далее:

Первый день программы

Третий день программы. Сокотерапия

Весь рацион программы очищения организма