Четвертый день Программы очищения организма. Сокотерапия

Меню

Завтрак 9:00

1. Грушевый сок. Выход:
• Грушевый сок - 200 г
• Вода негазированная - 50 г
2. Овсяный кисель Тум
3. Сладкие гречневые палочки - 1 пачка

Второй завтрак 11:00

1. Яблочно-грушевый сок. Выход:
• Яблочный сок - 100 г
• Грушевый сок - 100 г
• Вода негазированная - 50 г

Обед 14:00

1. Апельсиново-грейпфрутовый сок Выход:
• Грейпфрутовый сок - 100 г
• Апельсиновый сок - 100 г
• Вода негазированная - 50 г
2. Овсяный кисель Тум
3. Сладкие гречневые палочки - 1 пачка

Полдник 16:00

1. Кефир с пробиотиком

Ужин 18:30

1. Морковный сок. Выход:
• Морковный сок - 200 г
• Вода негазированная - 50 г
2. Овсяный кисель Тум
3. Сладкие гречневые палочки - 1 пачка
4. Чернослив - 20 г

Смотрите далее:

Третий день программы. Сокотерапия

Пятый день программы. Выход из сокотерапии

Весь рацион программы очищения организма