Салат винегретный

Отварить овощи: морковь, картофель, свеклу и горошек (свежемороженый). Почистить. Порезать мелким кубиком.

Можно изменить последовательность и сначала промыть, почистить овощи, порезать их и отварить на пару.

Смешать. Добавить нарезанный свежий огурец. Приправить растительным (оливковым или нерафинированным подсолнечным) маслом.

Подать на листе салата.

Ингредиенты на одну порцию:

• Морковь отварная - 25 г
• Огурец свежий - 30 г
• Картофель - 50 г
• Свекла отварная - 30 г
• Горошек зеленый с/м - 20 г
• Листья салата - 10 г
• Масло растительное - 10 г

Эотот рецепт может быть использован при составлении рациона для программы клеточного очищения организма "Эндоклиринг", и эндоэкологической реабилитации.

Приятного аппетита!